Client Reviews

Программа для стала первым шагом, к тому чтоб начать менять свою жизнь. Очень важен меседж который сопровождал меня весь этот месяц - "регулярность важнее интенсивности", казалось бы простое и всем понятное правило. Но мы можем знать уйму техник которые направлены на то чтоб сделать нашу жизнь лучше. Но все они не работают, если их не применять. Это, пожалуй мой случай. Для старта мне больше подошел именно формат групповой программы. Ведь ты не можешь филонить, когда у тебя есть паблик комитмент, пускай и только на 5 человек. Помогает также то, что возникают общие проблемы, и ты понимаешь что не сам проживаешь этот момент. Предложенные техники помогают прежде всего сконцентрироваться на своих ощущениях и это классно. Мы часто начинаем заявлять, что нас что то тревожит и "бросаться в бой" не понимая что нас таки тревожит, и тревожит ли. Такое рвение, как по мне, обречено на провал, что по своему может усугубить ситуацию. Прежде чем что то делать остановись и пойми, прочувствуй, тогда тебе станет проще и понятнее. В этот момент проблема перестанет быть неизвестной. Невероятная техника, как по мне. Формат тренинга не говорит тебе, вот делай так тебе станет лучше. -Зачем? -Не важно просто делай потом поймешь, как это часто бывает. Сначала нужно разобраться, а уже потом действовать. Главное чтоб внутреннему тебе было комфортно. Меня очень впечатлило понимание того, что каждый раз,как мы себя что то заставляем - это насилие, насилие над собой. Каким бы правильными не были бы действия, пользу они не принесут если они вызывают дискомфорт. Отдельно хочу сказать про график, по началу кажется, что информации очень много, и ты не в праве все запомнить. Но это не так. Важное задание первой недели попробовать все, и выбрать то, что тебе нравится. Ты никогда не поймешь нравиться тебе играть на скрипке или нет, если ты не попробуешь. Тут та же механика. С начала мы пробуем все, потом пользуемся, тем что подходит именно тебе. Результат - это длительный путь состоящий из маленьких шагов. Главное сделать первый шаг, и продолжать идти. Для меня это первый шаг, впереди еще нужно много пройти, спасибо большое за этот опыт. 18:14

To be perfectly honest I can't imagine my alternative reality if l'd not meet Elena in winter of 2021. I was in the very difficult situation with my family, parents, not settled in the life mindset and without understanding where I go, why I do go this way, what is the purpose / meaning. Looking back to the past and the 2 year perspective - I accomplished so many things ... bought apartment, improved the level of relationships with mother, family, clarified all of aspects of my life. And moved to another country. I am now looking at the life with the lenses "all makes sense, everything is consistent and meaningful". . Without this structure I wouldn't go this far. We have a lot of "show stoppers" in our minds which should be validated / processed. With clear mind and identified patterns it's much easier to manuevre during life adventures... Elena is guru, mentor, spiritual and mental inspiration but at the same time guide. It's very hard to find emotionally and intelectually mature person / specialist / psychiatrist / psychologist who is energetically available and capable to dive in each of individual cases not hurting or being tactless to touch different topics on different dimensions. I am super happy that I am part of this journey together with Elena. I love unconditionally every moment of knowing her

Для мене цей курс став острівком спокою і внутрішнім "голосом" про те, що світ - це не суцільна небезпека, яка тебе вичікує на кожному кроці. Також, участь у цьому курсі допомогла мені задаватися дійсно важливими для мене питаннями. Можливо, не на всі у мене зʼявилися відповіді, але з навичками і знаннями, які я отримала на цьому курсі, я точно на правильному шляху. Мені сподобалося, що я зустрілася з людьми, які проживають подібний досвід і це дало певну моральну підтримку, що я не одна на світі зі своїми тривогами. Не дивлячись на те, що це була групова робота, наша психологиня-фасилітаторка, а також авторка курсу Олена знаходила підхід до кожного з нас і була дуже уважна до наших історій та потреб. Курс базувався на темі тривоги, але насправді вибудовувся на наших запитах і на нашому темпі. Також, було круто, що можна було обирати серед запропонованої кількості практик і матеріалів саме те, що підходило і резонувало особисто, не було подачі курсу під якийсь один шаблон, все було дуже різносторонньо. Дуже рекомендую всім, хто задумується над тим, щоб повернути спокій і рівновагу у свої будні, або намагається зробити своє життя максимально комфортним. ще раз дякую за таку можливість!!!

Хочу залишити свій відгук про психологічну Вакцину #Wellbeing. Пройшло два тижні після фінальної онлайн-зустрічі, на якій було радісно за досягнуті результати та трошки сумно, що все закінчується. Що помітила у себе впродовж останніх тижнів: - зменшення тривоги (прийшла з великою тривожністю, яка повʼязана з певними подіями у моєму житті); - я трохи "загальмувала" (це саме те, що мені було необхідно); - більше прислухаюся до свого тіла та його реакцій на різні події, людей та взаємодії, як наслідок, записалася на курс масажу (раптово знайшовся час у масажиста та у мене; знайшлися гроші на це); - здійснюю легкий аналіз всього того, що стається у моєму житті; - почала ті справи, які давно відкладалися; - трохи переглянула свій раціон; - вибудовую нові свої границі. Хочу подякувати @ElenaChebotaieva за те, що створила такий неймовірно продуктивний курс, який був насичений корисною та структурованою інформацією з великою кількістю практик Я дійсно багато чого нового для себе відкрила та впроваджую це у своє життя! 12:48

Вже минуло 1 рік і 5 місяців від початку нашої роботи. За цей, не такий великий час, в моєму житті відбулися значні зрушення і зміни. Зникла порожнеча всередині, якась туга, що не підлягала поясненню, постійне відчуття провини, страху, невпевненості... З Вашою допомогою і підтримкою я розпочала нову і цікаву діяльність! Це те, про що я ТАК довго МРІЯЛА! Я завжди з нетерпінням чекаю наших зустрічей, оскільки вони завжди дають мені нові усвідомлення, відповіді на питання, підтримку! Ваша мудрість, розум, знання і емпатія дуже важливі для мене. І ще - я позбуваюся гнітючого і токсичного перфекціонізму, дозволяю собі робити помилки і не бути «ідеальною» - це дуже цілющий навик для життя, який мені прищепили Ви. Я позбулася хибних зовнішніх авторитетів і хитких та фальшивих зовнішніх опор. Моя терапія з Вами дуже важлива для моєї роботи. Подекуди - важливіша за навчання та інші тренінги. Я дуже Вам по-людськи вдячна і бажаю Вам якнайбільшого щастя в усіх сферах!

В дні проходження практики, особливо в другій частині, я почала відчувати ефект "кращого бачення" того, що мені дійсно дуже потрібно для здійснення бажання. Ці речі завжди були в моєму оточені, але раніше я не надавала їм відповідного значення. Крім того, я в якийсь момент відмітила, що стала більш ресурсною, енергії вистачає в прямому сенсі на все. Моє бажання відноситься до категорії "4-6 балів" і вимагає часу і ресурсів для здійснення. Але якимось загадковим чином всі обставини почали складатися так, що часовий і ресурсний момент здійснення я бачу і розумію. Мені здається, що це почало відбуватися після практики "стежинки з 10 кроків", , після фрази "бажання вас побачило" Бонусом цієї програми для мене стало відчуття балансу. Я несподівано для себе почала просити необхідні мені в певні моменти часу речі або послуги, і тут же отримувати їх! Дуже дякую тобі за набуті знання і можливості! З радістю приєднаюсь до практики проходження повторної зустрічі з Майстром

Я щиро дякую @ElenaChebotaieva за запрошення прийняти участь у цьому тренінгу! Дякую і участникам групи за ці три тижні,упродовж яких ми знайомилися один з одним,а,головне,самі з собою.Дякую за техніки,дякую за теорію,за поради,за мотивацію,за наші роздуми і спілкування! За розгляд 000 з такого несподіваного ракурсу,за зайомство зі своїм Внутрішнім Спостерігачем! Звісно,я не буду стверджувати,що все тепер окєюшкі і мене вже більше нічого не тривожить. Але,ті алгоритми дій в подібних ситуаціях,які я отримала завдяки тренінгу,дає можливість усвідомлено підходити до їх оптимального і комфортного вирішення. Цитата,яка стала особисто для мене керівництвом для дії:"Ми тревожимося про те, з чим незнайомі. А боїмося того, з чим не навчилися взаємодіяти."Почала знайомитися з тим,що тривожить,вчитися взаємодіяти,прийшло чітке усвідомлення,що наше життя-це як гра на фортепіано,є в ньому й білі клавіші,є й чорні.Але,граючи тільки по білих і уникаючи чорних,ніколи не отримаєш повноцінної мелодії...

Неймовірно вдячна Олені за мою участь минулого грудня в Мастерской желаний!!! Моє бажання, яке в різних практиках все якось не збувалось, отримало силу, енергію, трішки можливо відкоригувалось)), а найголовніше - збулось в цьому році. Десь через 4 місяці, але лише зараз, підсумовуючи рік- я зрозуміла що це бажання дійсно, те якого я так хотіла. Вкладена душа і енергія Оленки допомогла отримати таке заповітне в моєму житті. І, доречі, рекомендації попередніх учасників теж допомогли мені все-таки погодитись на цю практику, і я дуже вдячна їм за таку щедру інформацію. Звичайно чудеса навколо нас, але деколи всередині нас є щось що не впускає бажання та мрії в реальність. Дуже дякую Олені за магічну практику яка створює дива!

Elena is guru, mentor, spiritual and mental inspiration but at the same time guide. It's very hard to find emotionally and intelectually mature person / specialist / psychiatrist / psychologist who is energetically available and capable to dive in each of individual cases not hurting or being tactless to touch different topics on different dimensions. I am super happy that I am part of this journey together with Elena. I love unconditionally every moment of knowing her

Усім привіт! 15 лютого моє бажання, загадане у грудні, збулось! Коли я загадувала його, то ніяк не вірила, що це можливо у такий короткий для цього конкретного бажання період (3 місяці), але це сталося Я навіть не зразу поділилася цією інформацією, бо хотіла на 100% переконатися, що нічого не переграється і не зміниться. Найважче далися останні тижні перед реалізацією бажання, але зрештою все склалося. Всім щиро бажаю "збичі мечт" і кайфу від цього!!!

Sometimes we meet people who play a pivotal role in our lives. Elena became such a person for me. She was my support and guide during my transition into a new phase of life. I am infinitely grateful for her professionalism, humanity, and wisdom.

Привіт, Оленко! Маякую ))) У суботу моє бажання здійснилося, аж не віриться!!! Не писала відразу, бо хотіла отримати 100% підтвердження Тепер, перевівши подих, рухаюсь далі, на "вищі поверхи" Дякую Тобі за чудесну і трохи магічну практику!!!